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O tema da Tribuna Livre desta segunda-feira (2) foi o “Projeto 21K + Saudável”, abordado pelos oradores Harrison Chinaglia e Ricardo Gomes, que compareceram na 18ª Sessão Ordinária, a convite da presidência.

O projeto surgiu em Araras entre esses dois amigos, quando eles passaram a correr 21 quilômetros, aos sábados. Depois, o projeto foi ampliado à população ararense, gratuitamente, possibilitando que todos os interessados pudessem participar.

O “Projeto 21K + Saudável” ocorre semanalmente, aos sábados, com concentração em frente ao Ginásio de Esportes Nelson Rüegger, a partir das 5h50. Antes da corrida, os participantes têm acesso a café da manhã e também podem realizar alongamento. Depois, há a corrida ou caminhada de 5, 10 ou 21 quilômetros, a depender do participante.

Com o lema “Desafie-se a ser incrível”, o projeto é focado na promoção da saúde e no bem-estar de todos, ou seja, o foco não está em disputas.

De acordo com Chinaglia, 250 pessoas correm no projeto semanalmente. Ele destacou a importância do esporte na vida das pessoas, inclusive por meio deste projeto. Por exemplo, Chinaglia citou casos de pessoas que deixaram de utilizar álcool às sextas-feiras a fim de participar do projeto no sábado de manhã e dar “o melhor de si” na corrida.

Ricardo Gomes explanou que, no projeto, um participante incentiva e inspira o outro em vários aspectos, por exemplo, em melhora no desempenho.

O vídeo da 18ª Sessão Ordinária está disponível no YouTube da Câmara Municipal de Araras, por meio do endereço eletrônico: https://www.youtube.com/watch?v=fmTvUtANQIU

Eliane Pessotto

Jornalista / CMA